Nabídka cvičení

Nabídka cvičení

Vyberte si ze široké nabídky služeb našeho fitness centra. Cvičením nejen tvarujete svoje tělo, ale také preventivně posilujete svoji kondici a tím i zdraví. Abyste se u nás cítili vždy dobře vybavili jsme naše fitness centrum svěže a v moderním stylu. Příjemné prostředí a naši trenéři Vás budou motivovat ke stále lepším a lepším výsledkům.

H.I.I.T. 45

45-ti minutové  intervalový trénink s váhou vlastního těla zaměřený na posílení kardiovaskulárního systému těla. 

TRX & PUMP & Břicho

Čekají Vás 4 kola á 12 minutách:

1 kolo obsahuje:

• PUMPY - posilovačka zadek, stehna

• TRX - vrchní polovina těla

• BŘÍŠKO