BODY PUMP & Břicho

Intenzivní cvičení na principu kruhového tréninku (střídání po 4 minutách):

- Posilovačka s PUMPy

- Břišní pekáč 

Díky kratším intenzivním intervalům spálíte více tuku a zrychlíte svůj metabolismus na dlouhou dobu po skončení cvičení. 

Odhlášení z lekce je možné min. 4 hodiny před zahájením lekce!!